1月31日までに●●●●

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カセツウ通信 2020.1.21
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酒井@練馬です。

昨日のアンケート、
「ブログはリアルタイムだと
何か違う?」に回答ポチリ、
またはメッセージを下さった方、
ありがとうございます(^_^)
やっぱりリアルタイムの方が
いいみたい。頑張ります。

<1月31日までに●●●●>

今月に入ってから、毎朝…
とはいかず数日サボりましたが、
ほぼ毎朝(^^;) 目標を紙に書いてます。

A5のコピー用紙を出してきて、
フォーマットはこんな感じ。

↓↓↓↓↓

2020年1月31日までに、
●●●を必ず達成します。

そのために必要な行動は…

1.xxxx
2.xxxx
3.xxxxx

↑↑↑↑↑

という感じで毎朝10個。

出てくる行動はその日に
思いついたものを書くように
しているので、同じものも
あれば新しい行動も出ます。

書き続けて実感してるんですが、
「目標達成のためにやるべきこと」
ってタイムリミットまで残された
時間と現状とで変わって当然だなと。

書き始めの頃はリミットまで
20日以上あったわけですが、
いまはもう残り10日。

さらに「現状」というのも
書き始めの頃と変わってるなら、
または変わってないなら
変わってないで同じことを
同じペースでしていても
達成できる可能性は低いので
変える必要があります。

書き続ける中でそういう
「目標達成のためにやるべきこと」
がどんどん具体的、そして現実的に
なっていくのがすごくわかります。

逆に言えば、書き続けないと
実感としては持てなかったんじゃ
ないかな。

毎朝5分だけです。

このメルマガを届いてすぐ、
朝の内に読んでいるなら、
読み終わったら紙を目の前に
置いて、ペンを取り出して
こう書いてみて下さい。

「2020年1月31日までに
●●●●を必ず達成します。

そのために必要な行動は…

(1〜10まで思いつく行動を書く)」

で、明日も書いてみて下さい。

きっと今日僕が書いてること、
実感できるはずですよ〜。

カセツウ・ビジネススクール
酒井 秀介

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