目標達成のために最重要なこと
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カセツウ通信 2022.2.6（日）
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酒井@埼玉です。
1日30分を目安に、ノートとペンを手に
「思索の時間」を取るようにしてます。
そろそろ習慣化もできたかな、、、？
お勧めですよ(^^)
＜目標達成のために最重要なこと＞
なんだかその音声を聴いた翌日から、
朝５時に目がさめる、、、のは
これまでもあったんですが、
これまでは「寒い、、、眠い、、、」と
ベッドの中で３０分、１時間と時間を
過ごしてしまうことがほとんど。
ですが、なんだかスッと、本当に無理なく
ベッドから出て着替えて仕事部屋に
向かうことができてます。
（最近あったかくなったか
どうかは調べてません笑）
どうしてこうなったのか。
その音声教材を聴いて僕が感じたのは、
目標の質や精度も重要だし、達成の
ための行動計画や実行力も重要、
必要なことはたくさんありますが、
”全部ひっくるめて”言ってしまえば、
目標達成に一番重要なのは、
「その目標を達成する自分になる」
これに尽きるんじゃないかなと。
達成したい目標がある、ということは
現時点ではそうなっていない、
今の自分では達成できていない、
であれば、
「どんな自分であればその目標を
達成することができるのか」
「その目標をあっさり達成できちゃう
自分はどんな自分なのか」
こんな考え方をするようになりました。
深いなぁ~~~~~~笑
その翌日の「思索の時間」ではさっそく
「そんな自分」の条件や状態を
書き出してみました。
そんなことを考えている中で、
「ベッドの中でウダウダしている自分」
がスーッと薄くなっていった、、、
そんな感じです。
あなたもぜひ考えてみてください。
「どんな自分であればその目標を
達成することができるのか」
「その目標をあっさり達成できちゃう
自分はどんな自分なのか」
考えるだけじゃなくて、
ノートに書き出してみると
さらにいいですよ(^^)
カセツウ
酒井
P.S.
あ、「どんな自分」になればいいのか
書いてみたら、よければ僕にも
教えてください(^^)
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