早い上達に必要なこと
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カセツウ通信 2019.12.10
今年の残り日数は22日
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酒井@練馬です。
10月から格闘技系の
ジムに通い始めてるんです。
＜早い上達に必要なこと＞
フィットネス系のジムはこれまで
何度も通ってきましたが、
格闘技系は初めての経験。
ぶっちゃけ、むちゃくちゃ楽しい。
「グラバカ」ってジムで、
僕が通ってる練馬店は今年の
10月頃にできたばかりだそう。
僕みたいな格闘技なんて
やったことがない素人でも
ウェルカムな雰囲気で、
実際通っている人たちも
ほとんどが初心者みたい。
でも、そこで教えてくれる
人たちは「マジ」の格闘家。
六角形の金網リング、
テレビとかで見たこと
ないでしょうか。あの中に
入って殴り合ってる人たち。
・・・すごいよね(￣▽￣;)
で、そんなジムに通い始めて
2ヵ月が経とうとしてますが、
いろいろ褒めてもらえるんです。
パンチがうまくなってる、とか、
フックが特にいい、とか、
腰が回るようになってる、とか、、、
やっぱり嬉しいものです(^_^)
あ、でも、今日お伝えしたい
「早く上達するのに必要なこと」
は、「褒めてもらうこと」じゃあ
ありません。それももちろん
あった方がいいでしょうけど、
ここで言いたいのは、
「フィードバック」です。
さすがプロ、僕がなんとなーく
打っているパンチを見て、
超！具体的にフィードバックを
くれるんですよね。
右ストレートの時は左肩を
後ろに引く感じで体を回す、
フックの際はつま先を
グリッと横に向ける、
ボディを打つなら一度
タメを作ってからポンと
突き刺すように、
こんな風に言ってもらえると、
すぐに言われたことを意識して
次のパンチで試すことができます。
試してみたらいい感じになった、
じゃあこれでいいんだな、と
納得できて、それを繰り返す…
そりゃ上達しますよね。
（とはいえ、夢中になると
忘れちゃうんですけどね(￣▽￣;)）
でももしこんなフィードバックが
なくて、ひとりで黙々と練習して
いたとしたら…
自分のフォームが正しいのか
どうかもわからないし、だから
どこをどう直せばいいのかも
わからないまま、さっぱり上達も
できないんじゃないかと思います。
これは僕が格闘技で感じた
ことですが、通訳や翻訳、
それに仕事や趣味だって
同じだな、なんて思いました。
僕も昔はお金がもったいない、
なんつってなんでも独学で
やりたがる口でしたけど、
ホントにもったいなかったなと。
なので、皆さんも何か早く
上達したいことがあるなら、
絶対に誰かのフィードバックを
もらえる環境に入ることを
おススメします。
お金がかかったとしても、
「上達もしない無駄な時間」が
なくなるとすれば、あっという間に
上達できるとすれば、それくらいの
価値はあるはずですよ。
ぜひ「新年の習い事」でも
考えてみてください(^_^)
カセツウ・ビジネススクール
酒井 秀介
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