昨日と逆（断食）
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カセツウ通信 2018.01.28
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【 カセツウ通信 】
昨日と逆（断食）
昨日、断食しててもゼンゼン
平気、なぜなら「タニンゴト」
だと思ってるから。
って書いたじゃないですか。
昨日のメルマガ「断食５日目で思うこと」
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今日はその逆。
昨日が断食最終日だったんですが、
断食最終日だと思うと、目に入るものが
「ああ、明日から食べれるんだ…」
って自分ごとになっちゃって、
気になって仕方ない笑。
いちど気になりだすとちょっと
ツラい。食べれないのがツラい。
「欲しいな、食べたいな」と
いう思いが出てきちゃう。
そうなると、いろんなことを
調べてしまいます笑。
あのお店に行こう、このお店に
行こう、あれも食べたい、、、
昨日書いた「もしかして、自分も」
の心境ですね。「手に入るかも」と
思うとどんどん情報が入ってくる、
というか、入れてしまう(^_^;)
そうすると「欲しい」気持ちが
もっと強くなってきます。
そしたらまた情報を集めて、
行動して、、、手に入る。
やっぱり昨日書いたことは正しい！
って実感しました笑。
ちなみに回復食の期間が必要なので
今日から好きなもの食べれるわけじゃ
ありません。もうちょっと、我慢です…
カセツウ・ビジネススクール
酒井秀介
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