札幌～小樽まで歩きました
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カセツウ通信 2021.8.15
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酒井@札幌です。
足が痛い…(~_~;)
＜札幌～小樽まで歩きました＞
要は、歩いた距離は40キロ、時間にして
朝7時半くらいに出発して、目的地の
ホテルに付いたのは16時頃。休憩を
3回ほどはさみつつ8時間以上を
歩いたことになります。
ナンテ日だ！
って感じですね笑
最初はけっこう調子よく進んでましたが、
半分を過ぎて、残り3時間、2時間、
最後の1時間、、、がとにかくキツかった。
「もうここで座っちゃおうかな、、、」とか
「もっとペースを落とそうかな、、、」とか
いろいろ考えましたが、ここで座ると
もう立てないかも、ペースを落とすと
苦しい時間が伸びる、とか考えて
なんとか最後までそんなにペースを
落とさずに乗り切ることができました。
実は「もうホテルもすぐそこなのでこの
コンビニでちょっと買い出ししてから
向かいましょう」と寄ったコンビニを
出てからの10分くらいがいちばん
キツかったかも笑
やっぱり人間気力が大事で、緊張の糸が
切れちゃうと、もろにカラダにガクッと
ダメージが来ちゃうんだなと(^_^;)
で、自分の限界に挑戦する、なんて言って
40キロウォークに取り組んだわけですが、
歩いて何が変わったか？そもそも
何か変わったのか？
うーん、一日で人生観が変わったとか
体力がついたとかそんなことはない、
と思うんですが、少なくとも
自信にはなりました。
「自分、けっこう頑張れるんだな」
その実感だけでもやってみた価値はある。
し、、、
「あたりまえのことに感謝」も
強烈に感じることができました。
例えば、ホテルについて部屋の椅子に
座っただけでもめちゃくちゃ幸せ
なんですよ笑。座った瞬間に思わず
「ああ～～～～～・・・・・・」
って声出ましたからね笑
「椅子ってすごいじゃん、、、誰だよ
こんな良いもの発明したの、、、」
とか思ってましたから笑
車とかバスもすごい。自分たちの足では
「あと2時間」って表示される距離が
車だと12分くらいで着くのか、、、とか。
帰りはホテル前からのバスでしたが、
苦労して４時間歩いてきた道のりを
30分くらいで、、、
「車ってすごい発明だな」とか
昔の人にも思いを馳せてました。
「こんなに苦労してるつもりでも
昔の人にとってはあたりまえの
距離だったんだよな、なんて
自分は貧弱なこと言ってんだ」とか。
今日のメルマガで何を言いたいかって？
そんな大したことじゃないですが、、、笑
自分の基準を超えたチャレンジって
やっぱりめちゃくちゃいいぞ、と。
成長したいなら定期的にやるべきです。
別にウォーキングのことじゃなくて笑
普段やってないことをやるのも良し、
普段やっていることの時間や量を
倍以上にしちゃうのも良し、
なんらかの「限界超え」を毎月一回でも
自分に設定して取り組んでみる。
そしたら、、、そりゃ成長しちゃうよね、と。
僕自身、今回のチャレンジはたまたま？
誘ってもらったからできたものですが、
そうでなくても毎月何らかの
「限界にチャレンジ」を設定して
これまで以上に自分を成長させよう、
そんな風に思えた40キロでした。
「いまの自分超え」が必要だと感じている
ようならぜひ今月から設定してみてください。
一緒に頑張りましょう(^^)
カセツウ
酒井 秀介
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