10km走るより大事なこと
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カセツウ通信 2022.4.29（金）
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酒井です。
足の疲れは溜まってきてますね(^_^;)
＜10km走るより大事なこと＞
さて、これだけ走るようになって
改めて感じていることがあります。
雨が降りますように、と祈るようになった、
というのは冗談ですが（ちょっと思う笑）、
何か継続したいことがあるなら
「順番」があるよな、と。
僕はいま「10km走ってる」と書きましたが、
正直なところけっこう、歩いてます。
途中途中で。
で、これは僕が自分に甘いから、というのも
確かにあると思いますが、今の段階では
「これでも良し」と考えてます。
まだまだ体力がない、走ることに慣れてない、
毎回家を出る時に「行くかぁ、、、」なんて
気が重くなってる現時点の僕にとっては、
10km走り続けるかどうかよりも、
「10km走りに出る」こと”そのもの”を
「あたりまえ・普通」にすることが
大事と考えているからです。
実際、そうなってきてます。
まだ気は重いですが(^_^;)、
「ま、決めたことだしな、出るか」と、
毎朝6時頃に家を出るのが少しずつ
「普通」になってきています。
するとこの先、どうなるか？
10km走りに出るのがどんどん「普通」に
なるので、結果的に体力もついて
走り続けられるようになるはずです。
理屈としては正しいですよね？
あなたの話にしましょうか。
あなたも何か継続したいことがあるかと
思います。通訳や翻訳の勉強とか？
僕みたいに運動とか？
そんな時にはいきなり「決めたことを
やりきる」ことにこだわるんじゃなくて、
まずは「それをあたりまえにやる自分」を
作ることを目標にしたらいいですね。
何かを達成する、何かを続けるためには
その手前で「それを達成する自分、
それを続ける自分を作る」ことです。
ま、そのためには行動が必要なので
どちらかじゃなくて両方の側面から
トライしていく必要があるんですが。
うーん、今日のメルマガはうまく
説明できてない気がするな(^_^;)
ま、今度訊いてください笑
カセツウ
酒井
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