良い習慣を身に着けるツール

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カセツウ通信 2017.12.23
【 2017年残り日数・・・9日 】
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【カセツウ通信】
良い習慣を身に着けるツール

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ついに今年も残すところ
1ケタ(9日)になりました。

年末ということで、この数回は
新年に向けた目標設定について
書いています。

このメルマガは「(ほぼ)リアルタイム」
で書いているので、以前から読み続けて
くれている方もいれば、今日から読み
始めてくれた方もいます。

カセツウを知ったタイミングが
ちょっと遅かっただけで読めないって
かなりもったいない、、、

というか、僕が読んで欲しい。
伝えたい。

ということで、昨日書いた通り、
このメルマガ「カセツウ通信」で
書いたこともサイトの方にアップ
していくことにしました。

とりあえず最近の「目標設定」に
関してのメルマガだけアップしたので、
読んでない方はぜひ。
(明日の24時で配布が終わってしまう
ツールもあるのでいまどうぞ)

↓↓↓

https://kase2.net/gp/qO8M8zafe/hlS0/p1e9q3U/

—-

昨日お伝えした原田メソッドの
「目標設定シート」に続き、
今日もツールを差し上げます。

このツールは「良い習慣」を
身に着けるのにとても役立ちました。

例えば、

掃除機をかける習慣、
朝5時に起きる習慣、
シンクの排水溝を洗う習慣、
コンロ周りを拭く習慣、

英語シャドーイングの習慣、
ペン字講座練習の習慣、
速読練習の習慣、、、

そんな「毎日やる習慣」を
たくさん身に着けることができました。
(毎日できてないものもあります)

目標を達成するためには「行動」が
必要なのは当然ですが、その行動でも
特に「毎日した方がいい行動」があります。

それが「良い習慣」です。

酒井さんの目標を達成するために、
目標達成に近づくために、
「身に着けた方がいい習慣」が
あれば、それを今日お配りする
「ルーチンチェックシート」に
書き込んで、毎日その行動の結果、
つまり、できたか、できなかったかを
チェック・記録してください。

このシートでは31日分の行動結果を
記録できるようになっています。

1ヶ月のうち、毎日できなかったとしても、
以前はゼロだったものが数日でも
できるようになればそれは「成長」です。

ゼロ → 数日 → 15日 → 25日 → 毎日…

こんな風に積み上げていくと、
数ヶ月も続けていけば、それは
酒井さんの「新しい習慣」、
しかも「良い習慣」になっているはず。

1ヶ月にひとつでも「良い習慣」が
増えていくとしたら、1年で
12個の「良い習慣」が身に着くとしたら、

1年経った時に「成長できたな」と
思えると思いませんか?

これもやっぱり「今日から」
始めてみてください。

ルーチンチェックシートのダウンロードはこちら

↓↓↓↓

https://kase2.net/gp/uXs7M0L/alGJ/p1e9q31/

12月25日の24時でリンクは
無効になるのでそれまでにどうぞ。

また、メールします。

カセツウ・ビジネススクール
酒井秀介

追伸:
振り返りのワークを含む
『目標設定セミナー』、
12月29日にご案内します。

以下のリンクは今年2017年の
1月に開催した目標設定セミナーの
案内ページです。

テーマが「2017年の目標」に
なってはいますが、内容自体は
今年、来年もまったくそのまま
変わらず通用します。そんな内容です。

クリックいただいた方には
別途目標設定に関するメール講座や
動画教材、実際のセミナーの案内を
お送りします。(得します)

↓ 目標設定に興味があればクリック ↓

https://kase2.net/gp/1IoU5kDeXh/4lRn/p1e9q3Y/

——

<プロフィール更新しました>
酒井ってナニモノ?
カセツウって、ナニ?

↓↓↓↓↓

https://kase2.net/gp/Bzm85wE99/PlG6/p1e9q3Q/

—-

今日の記事よかったよ、酒井頑張れ、と
思ってくれたら以下のリンクをクリック
だけしておいてください。

クリック数がカウントできるので
多ければ励みになります。

リンク先は感想フォームなので、
ついでに感想とか、書いて欲しい
トピックや質問を書いてくれれば
ますますメルマガ継続の励みになります。

↓↓↓↓↓↓

https://kase2.net/gp/qusDJFc/zlUL/p1e9q3a/

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