明日は目標設定ワークショップです
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カセツウ通信2022.4.23(土)
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酒井です。
もっとこうしたいと思う自分、
どんどん進めたいと思う自分は
いるけれどなかなか思うようには。
そんなここ最近。
<明日は目標設定ワークショップです>
毎月やっていること、それも、目標を
立てる前にやっていることです。
学べるカセツウに参加したことがなくても
カセツウのメルマガを読んでいるなら
すでに知っている、以前も読んだ、
そんな方が多いでしょうが、
「実践し続けてる」
人はほとんどいないでしょうから笑
まず、書いてるなら日記、でなければ自分の
スケジュールがわかる手帳やカレンダーを
確認して、当月=4月のこんなことを
ひたすら書き出します。
・できたこと
・嬉しかったこと
・自分やるじゃんと思えること
大小問わず、自分を褒めてあげたいこと。
それをひたすら書き出します。
これが目標を立てる時の事前準備です。
以上!(短い笑)
なんで?どうして?これから目標に
どう繋げるの?なんてことは
学べるカセツウにて。
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今月はまだ1週間ほどあるから振り返るには
24日だとホントはちょっと早いんですが。
ただし捉え方を変えるとこの時点で
振り返ると、残り1週間で何をするか、
今月まだやり残してることは何か、
なんてことが確認できるので、
それはそれでいいんです(^^)
カセツウ
酒井