考える時間を持とう
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カセツウ通信 2020.10.18
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酒井@東京です。
これは僕自身が反省していること、
いま現在、時間取らなきゃ、と
思っていることです。
＜考える時間を持とう＞
いやぁ、忙しいですね！
…ん？そうでもない？
だったらそれはそれで…(^^;)
でも、なんだかんだと
「やるべきこと」
「やらなきゃいけないこと」は
たくさんあるんじゃないでしょうか。
もちろん仕事だけじゃなくて、
家のこと、勉強、趣味、その他…
諸々を含めた上で。
まあそれでもやっぱり仕事や
家のことは多くなるかなと思いますが…
で、確認を。
その忙しさは、あなたの目的、
目標の達成に近づく忙しさでしょうか？
「そうじゃない」ところで
忙しくなっていたり、達成に
近づかない行動が多かったり…
そんなこともあるんじゃないかと。
というのも、僕自身が最近
そんな風に感じることがあるからです。
例えば、メルマガを書く、
もらった質問に回答する、
メールをチェックする、
Facebookをチェックする、
noteの記事を書く、
ご飯を食べる、本を読む、
ジムに行く、部屋の掃除をする、
他にもいろいろ…
あなたもきっと、こんな風に
日々いろんなことをやっているはず。
だから忙しいと感じたり、
時間がないと思ったり…
こまねずみのようにあくせくと
やることに追われる日々…
でも、ちょっと待って。
グッとこらえて、足を止めて、
「考える時間」を取ろう。
「果たしてこの行動は、
自分の目標ややりたいことに
向っている行動なのか？」
「いまの目標は何だっけ？」
「その達成のために有効な行動は？」
「その達成のためにやめるべき行動は？」
僕もいま、9月はあれだけ書いていた
（具体的には100記事、12万文字）
noteの記事をぱったり書かなくなりました。
というのも、書くこと自体はできるけど、
そもそも論で「何を目指していたんだっけ？」
「そのためにはどんなことを
発信するべきなんだろう？」という、
戦略、この言葉が大げさに感じるなら
「方向性」の確認や調整が必要だと感じたから。
100記事投稿を目標にしていた
9月はともかく、いまはもう
「書くこと」が目的や目標では
なくなっています。
だから、「ただ書き続け」ても
それは本当に「ただ書く」だけの
「作業」にしかならない、
だから、書くのをストップしました。
いま、noteで、YouTubeで、
Podcastで、Facebookで、
Twitterで、どんな自分として
何を発信していくのか、
その整理が必要だと感じています。
でないと、すべての発信が
「ムダ」になる気がしています。
「とりあえず書く」を続ければ
「仕事をしている気になる、
頑張っている気になる、
目標に近づいている気になる」
ことはできますが、実際はただ
自分をごまかしているだけかも。
あなたはどうですか？
忙しさの中で、
「目標に近づいている実感」も
一緒に感じられているでしょうか？
『心理学の研究によると、
人間のモチベーションに対して
もっとも効果的なのは
「前に進んでいる」という感覚である』
僕が好きな本『エッセンシャル思考』
で出てきた言葉です。
忙しい中でも、どうか意識的に
「考える時間」を取りましょう。
…なかなか簡単じゃないかもですが(^^;)
カセツウ・ビジネススクール
酒井 秀介
P.S.
フリーテーマ、タスク管理、
目標設定という3つのテーマで
グループワークを開催してます。
ひとりでは考える時間を
なかなか取れないなら、
他の通訳者さん、翻訳者さんと
一緒に取り組んでみるのはどうでしょう。
ご希望なら僕のアドバイスも付いてきます。
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