人生を考える時間はあるか
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カセツウ通信2022.5.15（日）
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酒井です。
10kmラン、ほぼほぼ続いてます。
最近は「しんどくなることをやめた」ので
走るペースが早くなりました。
「しんどくなることをやめる」というのは
「しんどいことをやめる」ではありません。
この辺はまた説明する機会を作って
お伝えしたい考え方です。
＜人生を考える時間はあるか＞
僕は今日から17日までホテルにこもって
「一人合宿」をやります。2月にも
2泊3日で実施して、その時に今回の
ホテルの予約も完了させていたので。
どんなことを考えるのか、
何のために合宿をやるのか、
そんな質問をいただきますが、
いくつかパターンがあります。
一人合宿は3ヶ月に一回のペースで
実施するようにしているので、まずは
この3ヶ月の振り返りだったり、
前回の合宿で立てた目標の達成度の
確認、というのも大事なポイント。
2月には「5月までにやるぞ！」と
決めたことが実際にはどうなってるか、
できたことは何か、できなかったことは？
その理由は？未達はどう扱う？
なんてことは必須、ですね。
今回は2月の合宿のすぐあとくらいに
声が出なくなった、というけっこう
強烈な「引き戻し」もあった、
というのも結局は言い訳に過ぎませんが
ともかくできなかったことが多い。
ま、これだって正確には「できなかった」
ではなく「やらなかった」と表現するべき
ですが。上に書いた通り声のことなんて
言い訳に過ぎない、僕が「やらなかった」
だけですね。
ま、それはさておき、、、
（さておくなって？笑）
一人合宿ではこの先の人生のことも
重要なテーマとして扱います。
この先どんな風に生きていきたいのか、
生きていくのか、何を目指して、逆に
何を手放していくのか、そんなことも
しっかり考える機会にしています。
今日の話は別に「合宿やりましょう」
ってことじゃありません。もちろん
できる人は絶対やったらいいですが、
ご家族、育児家事介護、で現実問題
難しい状況だってあるだろうし。
ただ、「人生を考える」ってことは
絶対にやった方がいいことだし、かつ、
自分で意図的に「そう」しないと、
考えないことのはずです。
食事の支度をしながら「この先10年、
どんな風に生きていこう、、、」
なんて考えることはないですよね。
よしんば考えたとしてもすぐに
他のことに意識が行ってしまうし。
僕みたいに合宿しなくてもいいです。
でも、月に１回でもいいのでなんとか
1時間でも2時間でもまとまった時間を
確保して「人生を考える時間」を
取ってみてください。難しいかも
しれませんがなんとか工夫して
取るように努力してみてください。
それだけの価値はあるはずです。
この先、どんな風に生きますか？
生きたいですか？このメルマガが
考えるきっかけになれば嬉しいです。
カセツウ
酒井
P.S.
そうだ、ここまで書いて
「この方法もあったな」と。
僕がこの数週間毎日30分を目安に
取り組んでいるものですが、
これこそ「人生を考える時間」
になっているな、と思いました。
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