716.48キロの自信
…………………………………………
カセツウ通信 2018.01.14
【 2018年残り日数・・・352日 】
…………………………………………
昨日のメルマガで「好きな映画
教えてー」と書いたら、、、
・コンカッション
・のるかそるか
・スパイ・ゲーム
・イエスマン
なんてのを教えていただけました。
こういう反応をいただけるのが
嬉しいんですよね(^_^)
（ありがとうございます）
さて、使っているアプリからメールが
来て、どうやら去年は716.48キロ、
走ったようです。
アプリは４月から使い始めましたし、
使わずに走ったこともあったので、
実際はもっと多いと思います。
750キロと考えると…
東京から室蘭までくらいだそうです。
「750キロメートルという距離を走った」
という事実は自信に繋がります。
でも、そもそも走り始めた時に
そんなことを思っていたわけじゃありません。
10キロマラソンに出ることになったので
それを目標に始めただけです。
最初は20分走るのもしんどかったです。
すぐ歩いちゃったり。
５キロ走って「こんなもん倍も
走れるか」なんて(^_^;)
いまは５キロは普通に走りますし、
ジムで走ればだいたい８キロは
オーバーします。時間があれば
まだ走れると思います。
もともと膝が痛かった自分が
まさか750キロも走ることになるとは、
去年の今ごろは思ってもみませんでした。
でも、いきなり「750キロ走ろう」だったら、
たぶん最初の５キロも走りださなかったと
思います。あまりにイメージできないので…
いま目標設定のメール講座を
ご案内してますが、どんな目標に
おいても、最初は「できるかもしれない」
こんなところに基準を置いて
始めてみるのがおススメです。
１年もすれば、思ってもいなかった
ところまで進んでいるものです。
また、メールします。
カセツウ・ビジネススクール
酒井秀介
——
今日の記事よかったよ、と思ったら
ポチッと。ポチ数がカウントできるので
励みになります。ついでに感想くれると
もっと励みになります。
「こんなこと教えてほしい」なんて
トピックの提供も大歓迎。
↓↓↓↓↓↓
https://kase2.net/gp/
——
酒井ってナニモノ？
カセツウって、ナニ？
↓↓↓↓↓
------------------------------
＜リアルタイムでメルマガを受け取りたい方はコチラから＞
------------------------------
