目標設定は〇〇〇〇に！
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カセツウ通信 2020.1.4
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酒井@埼玉です。
三が日が終了。
皆さんもそろそろ
着陸態勢（笑）でしょうか(^_^)
＜目標設定は〇〇〇〇に！＞
昨年末に何度か、「目標設定が
ニガテな人のための目標設定
セミナー」を開催しましたが、
そのセミナー内でお伝えしている
「目標設定のルール」です。
僕にとってはもうずいぶん
馴染みがあるので、いまさら
こんなことをお伝えしても
「知ってます！」って言われて
しまうんじゃないか…なんて
くらいに思いがちなことですが、
セミナーの中でお話をすると、
案外「知らなかった」って方も
いらしたので、じゃあメルマガ
でも少しだけ、と思いまして。
「目標設定は〇〇〇〇に！」
〇に入るのは…「スマート」です。
つまり「目標設定はスマートに！」
ということですね(^_^)
で、その「スマート」って何かと
いうと、5つの要素の頭文字です。
Specific：具体的な
Measurable：測定可能な
Attractive：魅力的な
Realistic：実現可能な
Time-bound：期限がある
この5つの単語の最初の
アルファベットをまとめて
「SMART」です。
目標を立てるときは、
その目標に「SMART」の
要素を盛り込みましょう
ということ。
例えば、「収入を増やす」
という目標を立てたとします。
でもこれはスマートじゃない。
これをスマートな目標設定に
書き換えると、例えばこんな
目標設定になります。
「2020年6月までに
300万円の売上を上げる」
こんな感じ。
期限を付けて、具体的にいくら
収入（売上）を得たいのか、
という要素を盛り込みました。
数字があれば測定可能ですね。
これがAttractive（魅力的）か、
Realistic（実現可能）かは
本人次第になりますので
ここでは深く掘り下げませんが、
この目標を読んでも心が
ぜんぜん動かないとしたら
もっと心が動く、つまり
自分にとって魅力的な表現に
した方がいいでしょうし、
過去6カ月の売上が30万円なら
もう少し金額を調整するなども
した方がいいかもしれません。
「今年こそ翻訳者としてデビュー
したい」という目標があるとしたら、
・いつまでに？
・「翻訳者としてデビュー」って
具体的にはどういうこと？
・「翻訳者としてデビューした」
と判定する基準は何？
なんて要素を盛り込んで行きます。
こんな風に「SMART」の要素を
盛り込むだけで、グッと目標が
より具体的になって、ということは
自然とそのために取るべき行動も
明確にしやすくなりますから、
結果的に達成する確率も上がります。
今年の目標を立てた人も
たくさんいると思いますが、
そしたら次はこの「SMART」の
要素を盛り込んでみることを
おススメします(^_^)
カセツウ・ビジネススクール
酒井 秀介
P.S.
1日、2日と宣言してきた
僕の目標もSMARTの要素を
組み込んでいます。つまり、
・2020年3月までに
電子書籍を1冊リリースする
・2020年中に格闘技の
大会に出場する
ちなみにこれらをさらに
Attractiveにするために
続きを加えてもいいですね。
・2020年3月までに
電子書籍を1冊リリースして
2020年に100冊以上販売する
（価格を決めて売上を出すのも
アリですね）
・2020年中に格闘技の
大会に出場して1勝する
とか。
自分がこの目標を読んで、
「う〜ん、いいね！叶えたい！」
って思えるなら、それってきっと
「いい目標」だと思います(^_^)
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