今日はガチおやすみ
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カセツウ通信 2022.3.3（木）
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酒井@埼玉です。
明日、大きめの病院で検査。
＜今日はガチおやすみ＞
フリーランスのあなたもそうでしょうが、
「おやすみ」って意識して取らないと
なかなか取れなくなってません？
僕はそんな感じがずっと続いてます。
別に休みがないとか取れないとか
取りたいとかそういうことでもなく、
仕事するのは楽しいんですが、
アポがなくてもなんだかんだと仕事のことを
考えちゃって完全に「オフ」になることが
なかなかできなくなっちゃいます。
ま、しょうがないですが(^_^;)
でも今日は1日アポもいれずにお昼前から
岩盤浴に行って夜まで過ごす予定です。
とはいえなんだかんだと仕事のことは
考えちゃうと思いますが、それでも
できるだけ休むことを意識して、
その時間は減らしてみようと思ってます。
アタマ空っぽに。
僕にとっての「回復法」のひとつは
岩盤浴ですが、あなたにとっての
「回復法」はなんですか？
よかったら教えてください(^^)
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カセツウ
酒井
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