めんどくさくても頑張れる考え方
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カセツウ通信 2021.12.6
今年残り日数：26日
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酒井@京都です。
自分も（精神面で）まだまだだなぁ、、、
と思わされることがありました。
いや、まだまだ。
＜めんどくさくても頑張れる考え方＞
今まさにめんどくささと向き合ってます。
何かってーと、この文章、新しく来た
Mac Book Air で入力してます。
これまではWindowsを使ってたので、
もう、すっごいめんどくさい。
すっごいストレス。
OSが違うってのは当然なんですが、
キーボードの感触もピッチも違う
（感触自体はこっちの方がいいかも）、
画面サイズは15.6インチから
13インチに。
なにより、Mac Book Air はローカルに
ファイルを保存するよりも、クラウドで
完結させるコンセプトが強いので、
これまで使ってたMS-Wordや
Excelから乗り換えて、
今これ、ブラウザからGoogle
ドキュメントで書いてます。
その辺もやっぱりストレス。
わかってるんです。わかってたんです。
Windowsから乗り換えたら
こうなるってことは。
でも先々のことまで考えてみると、
このタイミングでMacに変えてみるのが
いいんじゃないか、と思ったんです。
その方が切り替え当初は面倒でも
先々が楽になるはずだって。
今もそう思ってます。
というかそう思わないと
やってられない(~_~;)
パソコンの乗り換えに限らず、似たような
経験ってないでしょうか？そんな時に
めんどくささを乗り越えてなんとか
片付けるにはどうしたらいいのか？
今日はノウハウというよりも
「考え方」をお伝えします。
僕が今まさに直面してるこのめんどくささを
どう捉えているかというと、、、
「”脳” は ”現状維持” が大好きだもんなぁ、
しょうがないよねぇ、、、」です。
これは脳科学的にも正しい、というか、
まさに脳科学で言われていたから僕は
それを信じてるって順番なんですが、
僕ら（あなた）の ”脳” は本能として
現状維持が大好き、現状維持をしようと
するので、何かを変えようとした時に
抵抗が起きるのが当たり前、それが
「本能」なんです。
「めんどくさいなぁ、、これ、ほんとに
やらなきゃダメ？もしかしたら
やらなくてもいいんじゃないか？」
って気持ちがあるとして、
「これは別に自分の心の弱さが理由じゃ
なくて、自分の ”脳” が感じさせてる
現状維持本能なんだ」と捉えてます。
つまり僕の中では何かを変えようとした時は
「（めちゃくちゃ）めんどくさく感じるのが
当たり前」言い換えれば「変化や成長に
めんどくさくないことはない」と
マインドセットができているので、
いま感じているこのめんどくささにも
「乗り越えるしかない」ってある種の
諦めがくっついてるんです。
これをもうちょっと「都合よく」
解釈していくと笑、
「めんどくさいなぁ、、、ということは、
これをやるときっと成長するんだな」
というところまで昇華させてます。
都合いいですよねぇ笑、でも、
結構使える考え方です。
あなたにも「やった方がいいとは思う、
やった方がいいとわかってる、でも
めんどくさくて進まない、、、」って
ことがあるとしたら、
「成長、改善に繋がってるってことだ」
って捉えてください。そしたらきっと
「諦め」がついて進むはずです(^^)
めんどくさいこそ成長のチャンス。
「えいや」でやっつけましょう。
カセツウ
酒井
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