「ちゃんと」を手放すと楽になる
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カセツウ通信 2021.2.28
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酒井@カセツウです。
昨日はカセツウメンバー限定の
目標設定ワークショップでした。
＜「ちゃんと」を手放すと楽になる＞
今回の参加は、毎月参加の方と
今回初めて参加の方といて、
その交流が生まれていくのも
楽しいな～…なんて思いながら(^_^)
目標設定自体は毎月同じような
ワークに取り組んでいるという
こともあって、「いつもの話」
だけど「大事な話」をしながら
１時間ほどでそれぞれの目標を
「仮決め」するところまで。
（ちなみに「目標なのに仮決め？」
って思う方はサポート受けたらいいね笑）
その後ちょっと時間もあったので、
目標設定以外でも訊きたいことや
シェアしたいことがあればどうぞ、
という時間を取ったんですが、
その中で「ちゃんと」という
キーワードが出てきて。
あなたもこんな風に考えたり
思ったりすることないでしょうか。
「ちゃんとしなきゃ」
「ちゃんと目標決めなきゃ」
「ちゃんとご飯作らなきゃ」
「ちゃんと頑張らなきゃ」
ちゃんと、ちゃんと、、、
「ちゃんとって、ナニ？」
「ちゃんと〇〇しなきゃ」と
考えがちな人はまじめな人が
多くて、知らないうちにいろんな
ことのハードルを上げがちです。
もちろん良い面もあるけど、
それと同時にこんな考えにも
陥ってしまうことが多い。
「ちゃんとできないなら、
やるべきではない」
「ちゃんとできない自分は
なんてダメなんだろう」
結果、自分が許せなかったり
落ち込んだりすることに。
実行力も落ちてきます。
「ちゃんとしたい」というのは
いろんなことができる自分に
なりたい、ということなのに、
どんどんできない自分に焦点が
あたっていって、どんどん
できない自分になっていく…
それって…
本末転倒じゃない？
なんて風に思うわけです。
ちゃんとしてなくたって
たくさん行動する、いろんな
チャレンジをする人の方が、
結果的にたくさんの経験が
できるし、たくさんの成果を
出せると信じてます。
どちらを選びたいか。
「ちゃんと」
考えてみるといいですね笑
（ちゃんと、は冗談ですよ）
カセツウ・ビジネススクール
酒井 秀介
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